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4款药膳调经又止痛
2022-07-25 18:24
本文摘要:痛经是女性的一种常见疾病。很多女性都会因为痛经,回到医院求医问药。 从保健的角度考虑到,要想要减轻痛经,你要从日常生活细节转行。4款药膳调经又解热1、元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。 大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋特清水适度熬至鸡蛋煮后,去壳再行熬片刻,去渣所取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次。 功效:可活血理气、化瘀解热。限于于经行量较少,血瘀作痛,舌质绿亮有瘀点或瘀斑者。2、血藤调味河蟹鸡血藤30克,河蟹250克。 将二者洗涤后。

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痛经是女性的一种常见疾病。很多女性都会因为痛经,回到医院求医问药。

从保健的角度考虑到,要想要减轻痛经,你要从日常生活细节转行。4款药膳调经又解热1、元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。

大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋特清水适度熬至鸡蛋煮后,去壳再行熬片刻,去渣所取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次。

功效:可活血理气、化瘀解热。限于于经行量较少,血瘀作痛,舌质绿亮有瘀点或瘀斑者。2、血藤调味河蟹鸡血藤30克,河蟹250克。

将二者洗涤后。特清水适度,改置瓦罐中,文火调味沸后。调到米酒适度,调味至河蟹煮后,趁热饮服,每日1剂。

倒数5-7天。功效:可活血化瘀,六经解热,限于于经前或是经行小腹胀痛,按压痛甚或预示胸胁乳胀者。3、枸杞山药云豆鸡枸杞10克,鲜山药150克。

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云豆50克,雌仔鸡1只,调料适度。将云豆冷水硬,山药去皮。洗涤,切块;仔鸡去毛杂、洗涤、飞水,切块。

同放进盆中,重新加入枸杞、葱、椒、姜、盐、配料及清汤适度,封口。上笼煮熟服食,每周1~2剂。功效:可养肝益精,健脾养血,限于于肝肾亏虚,精血不足之经来腹痛、腰膝胀堕、酸软无力、经来量较少、色淡,或相伴潮热、呼吸困难等。

4、姜枣红糖汤干姜5克,大枣10枚,红糖30克。将三者煮沸同煮饮服。每日2次,燥饮服,倒数5-7天。

功效:可暖宫散寒,限于于寒凝痛经。


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